RECURSOS

Imagen de Confederación Salud Mental España

Mañana puedes ser tú

Lema del día Mundial de la salud mental de este año, que defendía ayer, 10 de octubre, la salud mental como un DERECHO NECESARIO para TODXS. Ya lo era antes de la pandemia, pero a pesar de nuestros esfuerzos, encierros…

¿Vil o superviviente?

Si Cruella viniera a mi consulta, no se me ocurriría cuestionarla, y no por miedo, que lo da, sino porque la entiendo e, incluso, admiro. No quiero hacer spoiler pero, para lxs que no la hayáis visto, no es tan…

Crónicas de 5kg de más y descanso de menos

Otra de las tantas paradojas del ser humano: las vacaciones.  Ansiadas por la necesidad de descanso y cuidado, ¿verdad? Y hacemos justo lo contrario, porque acumular todos los “planes de ocio” de un año en dos semanas o un mes…