METODOLOGÍA
Siempre funciona la mirada puesta en lo que se puede
(CONSTANZA ORBAIZ)
En muchas ocasiones, no encontramos solución al problema y nos sentimos en un callejón sin salida. Es muy probable que parte de ese problema resida en el lugar en el que ponemos la mirada: en aquello que no se puede. Ya sea porque no existe, porque no forma parte de nuestra historia, porque así no somos aunque nos gustaría.
Por eso desde Ecúmene se trabaja desde el respeto a lo que se es, y ofrece las herramientas que más se adecuen a esa persona y sus peculiaridades, para dejar de vivir en terreno hostil y crear un lugar habitable.
La solución la creas tú
PILARES DE LA METODOLOGÍA
La principal herramienta es la propia terapia. Cada persona, cada hábitat, es único, por lo que la terapia también lo será. Sin embargo, todas comparten una estructura básica:
Evaluación
La fase de evaluación es aquella en la que tenemos que explorar el hábitat. Poder poner la mirada en lo que existe implica conocer los recursos, los funcionamientos y la estructura de la persona.
Intervención
Una vez conocida la persona, la fase de intervención implica dotar de las herramientas que la persona necesita para hacer de sí misma un lugar habitable.
Técnicas
Dentro de las técnicas empleadas, encontramos técnicas cognitivo-conductuales, hipnosis clínica, focusing, tapping, técnicas narrativas.